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Cours Méditation Thetahealing®
mar. 17 déc.
|Montpellier
Vous voulez méditer, mais vous n’y arrivez pas, seul.(e)
Heure et lieu
2 autres dates
17 déc. 2024, 18:15 – 19:15
Montpellier, 19 Rue Chaptal, 34000 Montpellier, France
À propos de l'événement
Sans pré-requis, que vous débutiez, pour approfondir ou découvrir une autre façon de méditer ...
Améliorer son sommeil, réduire son anxiété , apprendre à réguler ses émotions grâce à une technique basée sur les neurosciences .
Enseignements , méditation adaptée aux besoin du groupe et guidée au micro et au bol tibétain pour plus d'immersion.
Apporter un tapis de sol et de quoi vous couvrir et être le plus confortable possible, coussins, plaid etc...
Possibilité de méditer sur une chaise
Cours d'essai: 5€
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