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Les conflits familiaux, verbalisés ou non, ils dessinent pour l'adulte un chemin escarpé

Dernière mise à jour : 2 juil.

Alexandra Lamy et Josiane Balasko dans "De retour chez ma mère"
De retour chez ma mère : désastre ou retrouvailles

Les conflits familiaux sont parmi les plus puissants et les plus marquants dans une vie. Parce qu’ils touchent aux liens d’attachement, à la construction identitaire et aux besoins fondamentaux de sécurité, ils laissent souvent des empreintes profondes. Qu’ils soient visibles (disputes, ruptures de lien) ou invisibles (non-dits, loyautés inconscientes), ces conflits influencent notre manière d’être adulte : au travail, en amitié ou en couple.


🧭 Sommaire

Les conflits familiaux : une source d’impact souvent sous-estimée


Dans de nombreuses familles, les tensions émotionnelles sont banalisées, minimisées ou passées sous silence. Pourtant, elles peuvent créer des déséquilibres durables. Les conflits interfamiliaux se manifestent de différentes manières :

  • Entre parents et enfants : tensions autour de l’autorité, sentiment d’abandon, manque de reconnaissance.

  • Entre frères et sœurs : rivalités affectives, comparaisons, sentiment d’injustice.

  • À travers les générations : reproduction de schémas familiaux, transmission de traumatismes, secrets de famille non révélés.

  • Autour des rôles figés : "sauveur", "rebelle", "parent de ses parents", etc.

Ces conflits peuvent créer des mémoires émotionnelles profondes, qui influencent inconsciemment notre posture d’adulte, nos choix, nos comportements et notre rapport à l’autre.


Quand le passé familial influence la vie adulte


Même si l’on pense avoir tourné la page, le corps et l’inconscient gardent en mémoire ces tensions non résolues. Elles s’expriment dans trois grands domaines de la vie :

🔹 Dans la vie professionnelle

  • Besoin excessif de reconnaissance ou peur du jugement

  • Difficulté à poser ses limites

  • Auto-sabotage ou surcharge de travail

  • Rapport compliqué à la hiérarchie, vécu comme autoritaire ou injuste

🔹 Dans les relations amicales

  • Peur de l’abandon ou du rejet

  • Sentiment de décalage ou d’invisibilité

  • Dons excessifs pour "mériter" une place

  • Conflits récurrents ou ruptures brutales

🔹 Dans la vie amoureuse

  • Difficulté à s’engager ou à faire confiance

  • Relations fusionnelles ou dépendantes

  • Besoin de contrôle ou peur d’être envahi

  • Répétition de schémas familiaux non conscientisés

Ces mécanismes sont souvent des reflets des blessures anciennes, qui demandent à être reconnues et transmutées.


Comment se libérer des schémas familiaux répétitifs ?


Il ne s’agit pas d’accuser sa famille, mais de reconnaître ce que l’on porte encore en soi. Grâce à une approche thérapeutique globale, il est possible de :

  • Identifier les loyautés invisibles et croyances limitantes

  • Libérer les émotions figées dans le corps

  • Réactiver son propre pouvoir de décision

  • Restaurer l’équilibre énergétique et la reconnexion au corps



Le ThetaHealing : pour accéder à l’inconscient et transformer en profondeur les schémas familiaux.


Chaque séance est unique, adaptée à votre histoire, vos besoins et votre rythme. Ensemble, nous allons vers un mieux-être durable, émotionnel, énergétique et relationnel.


Créer des relations plus conscientes et alignées


Travailler sur ses conflits familiaux, c’est s’autoriser à vivre pleinement. C’est sortir des rôles imposés, reprendre sa juste place, et créer des relations basées sur la présence, le respect et la liberté.


Je réserve ma séance ou je m'informe au 06 20 60 62 22




A propos d' Amany Hatem.


Thérapeute holistique et psycho praticienne depuis 2018, à Montpellier et à distance.

Son approche globale lui permet de travailler sur tous les niveaux: corporel, énergétique et émotionnel. Elle accueille les jeunes adultes et adultes qui sont confrontés à des difficultés d'ordre relationnelles, et émotionnelles dans la sphère professionnelle et privée. Le but de sa pratique étant d'améliorer de façon concrète, le quotidien.


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